姜雪(姚星彤 饰)在训练场看选秀学员的训练,她发现入选的男生都是文质彬彬的奶油小生,她有点不满意的感叹道,这一个个都是怎么选上来的,不注意看还以为都是女生呢,也不知道在网络上报名的有没有正常点的。
牛文正(韩东君 饰)为了找孟丽君(胡冰卿 饰)闯了训练场,因此跟保安发生了冲突,姜雪看到牛文正身手矫健敏捷很是喜欢,她把一张真人秀网络海选的宣传单递给他,建议他参加网络海选,听说通过海选就有和孟丽君一样进入训练营,牛文正开始兴致很高,可看了海选要求的那些才艺,吹拉弹唱他一个也不会,就有些泄气了。
项国妍来项大海(秦汉 饰)家要钱,在项大海家见到了牛文正,对牛文正的解释她有点不相信,于是就给项大海夫妇打电话求证,可项大海夫妻俩全都关机了,牛文正让她给项欣然(张雅钦 饰)打电话,电话打完了,项国妍依然用怀疑的眼光看着牛文正,以她对项大海的了解,他可能不辞而别还不接自己的电话,她逼问牛文正项大海究竟去哪了,见牛文正不仅不交代还拿话噎她,她气呼呼地将他赶出了家门,牛文正无处可住,于是就住进星河酒吧的宿舍,孟丽君猜测他肯定正中下怀,这样他盯起自己来就更方面了。
项国斌(王阳 饰)被人上门追债,他没有钱还吓得躲到桌子底下,追债的人刚走,杨琴就打来电话,不停地埋怨项大海夫妇偏心,只会把钱给他妹妹,杨琴唠叨一会就去看股票了,完全不管项国斌的处境,这让项国斌感觉很受伤。
听说谭子明(陈柏霖 饰)发高烧,孟丽君买了药送到了她的家中,并给他做了好吃的,牛文正对此醋意大发,说她去谭子明家孤男寡女有失体统,孟丽君故意气他说,过两天她就要去集训营了,到时候孤单寡女共处一室的机会就多了去了,如果他愿意守着,可以天天去集训营门口守着,反正他也进不去,孟丽君的话反倒提醒了牛文正,为了能光明正大的进入训练营去盯孟丽君,他决心去参加真人秀的网上海选。
项欣然听牛文正说他也要参加真人秀比赛,问他有什么特长,牛文正想了想说自己会打太极拳,项欣然看了他的表演,取笑他应该去参加夕阳红节目,因为靠打太极肯定连海选都过不了,让他去想想别的路子,电视台现在喜欢选那种青春偶像类型的,观众也喜欢看更活力、更热血、更时尚的表演。
牛文正做了一个梦,梦见了他年轻时与梦君约会的情景,在开满油菜花的乡村小路上,沈梦君(归亚蕾 饰)含羞扑到自己怀里,她那张俊俏的脸和她的柔情,把他的心都要暖化了,他正沉醉在这种幸福之中,突然他发现抱着沈梦君的那张脸变成了谭子明,梦醒以后他惊出了一身冷汗,他暗下决心绝不能让人把自己的老婆抢走,他想请跑酷团队教他跑酷,跑酷团的小伙子向他提出了一个条件,如果他能让那帮打太极拳的人早上不和他们争地盘,就让他加入,于是牛文正在他的太极拳朋友圈里,发了一条最新科学信息:太阳落山前后,最易吸收天地精华,从今天开始晨练取消,改到傍晚6点。他这条信息轻松搞定了太极拳队伍,从此他开始了每天早晨的跑酷训练,经过艰苦训练终于出师,并成功通过了网络海选,牛文正跑酷视频颇为惊艳,他宣称是为心爱的女孩而参赛,孟丽君看了心中有所触动。
项欣然去商场找孟丽君,杨琴突然打来电话,杨琴听到电话里传来的寻人启事广播声和自己所在的商场播出的一样,因此怀疑项欣然没去培训班,孟丽君拖着项欣然躲避杨琴时遇到了牛文正,牛文正拖住了杨琴,为了给项欣然争取时间,用他故意电动自行车带着杨琴去考研培训班,孟丽君带项欣然赶到培训班,并帮项欣然卸了妆和她对调了衣服才骗过了杨琴。
杨琴邀请牛文正到家中吃饭,孟丽君许久不见儿子项国斌心中十分想念,要求和他们一起去,杨琴虽然心中不快但还是答应了,孟丽君在餐桌上主动夹菜给项国斌,众人感觉非常怪异,孟丽君偷听到儿子公司陷入困境,项国斌在还自言自语埋怨她当初不肯借钱帮周转,导致他落入今天这种困境,孟丽君听了深感愧疚。(转载自剧情吧)